导读很多朋友对吃硝苯地平下肢浮肿怎么办，浮肿怎么办还不了解，今天小绿就为大家解答一下。1.穴位按摩法可以针对水肿按压、揉捏相应的穴位，每...
很多朋友对吃硝苯地平下肢浮肿怎么办，浮肿怎么办还不了解，今天小绿就为大家解答一下。
1.穴位按摩法
可以针对水肿按压、揉捏相应的穴位，每个穴位按压几秒钟，可以反复多次，使经络、气血得到放松，脏腑功能得到有效改善，水肿的问题自然可以更快消失。
第二，喝黑咖啡
身体肿的时候适当喝点黑咖啡，效果可以很好。喝黑咖啡大概半小时到60分钟左右，可以发现肿胀问题得到了改善，正在慢慢消失。咖啡中含有咖啡因，可以达到利尿排水的效果，让身体的热量消耗的更快，所以如果发现身体浮肿可以喝点黑咖啡。
第三，多吃排水性食物。
有水肿的时候可以准备一些薏米。薏米可以利尿，排出多余的水分，可以使新陈代谢更快。可以每天早晚喝一些薏米煮的水，让水肿问题尽快消失。
第四，适当运动
想要解决水肿的问题，可以适当运动。运动后你体内的废物和水分可以更快排出。如果不坚持锻炼，又会回到心脏，对身体有很大的危害。所以你要注意锻炼，这样才能有非常好的效果。
以上是解决水肿的方法。如果有水肿可以试试上面的方法，效果很好。水肿如果没有积极的解决方法，会让情况越来越严重，对身体造成更大的伤害，所以要特别注意解决。
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